Select Page

Sammanfattning av

Gör nytta – sju verktyg för livet

Författare: Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger behöver ingen vidare  introduktion. Han är en unik person som lyckats göra en enorm karriär i tre skilda domäner – först som världsmästare i bodybuilding, sedan som den bäst betalda filmstjärnan i världen och sist som guvernör i Kalifornien. I boken Gör nytta (Be Useful) delar han med sig av sin livsfilosofi och ger tips på vilket mindset som banar vägen till framgång.

Allt börjar med en vision

Det första Schwarzenegger säger att vi måste göra är att fundera på vad vi egentligen vill. Om du inte vet vad du vill uppnå med ditt liv kommer du gå genom livet och låta slumpen avgöra var du hamnar. Genom att fastställa en vision, eller plan på vartåt man vill, blir det lättare att avgöra om ett val man står inför hjälper dig närmare eller längre bort från din vision.

Men om man inte har någon aning då? Ibland kan det vara svårt att veta och då kan det hjälpa att fundera på vad man dragits till som ung. Ofta är vi fortfarande intresserade av samma saker som när vi var små, men vi har helt enkelt glömt bort eller förträngt det.

Om dina barndomsdrömmar inte hjälper dig att hitta din nuvarande vision kan man också börja med att sätta små mål för att bygga upp sina generella  färdigheter. Genom att göra det utökar man inte bara sina möjligheter till framgång utan skapar också momentum och självförtroende. Och det kan hjälpa dig att utveckla en känsla för vartåt man vill vidare i livet.

En sak säger dock Schwarzenegger om visioner – du måste tänka stort! Om du väl har bestämt dig för en riktning så se till att göra visionen så stor som du bara kan. Och sedan ger du allt vad du har för att försöka uppnå den. Ignorera nejsägarna och glöm plan B.

Jobba hårt och låt andra hjälpa dig med din vision

Att bestämma sig för en stor vision är bara början på din resa. Sedan måste du se till att fullfölja det jobb som krävs för att uppfylla din vision. Detta kräver hårt arbete och många repetitioner. Många tycker att det är tråkigt och jobbigt, men det är just dessa tråkiga repetitioner som gör att vi presterar på topp när det verkligen gäller. Vi måste lära oss de tråkiga grunderna för att kunna få ett bra fundament att bygga någonting storartat på.

Schwarzenegger förbereder oss på att allt detta hårda jobb kommer att göra ont. Det kommer vara jobbigt och det kommer kräva uppoffringar. Och ibland kommer vi känna att vi har misslyckats. Schwarzenegger beskriver dessa utmaningar som en växtvärk och jämför det med gymövningar där de sista repetitionerna som gör ont men är de som får våra muskler att växa.

Men det räcker inte att endast sätta bollen i rullning, vi måste ta det hela vägen. Det innebär att vi måste fortsätta jobba hårt även när vi känner att vi har gjort ett bra jobb. Om vi har delegerat vissa delmoment av vår vision måste vi också följa upp att andra gör det de lovat göra åt oss.

Och apropå andra människor. I många fall är vi beroende av andra för att lyckas med vår vision. Och därför är det upp till oss själva att försöka förklara på vilket sätt vår vision kommer att hjälpa dem att uppnå sina egna mål. Schwarzenegger tipsar oss om att prata om vår vision med självsäkerhet och som om den redan var sann.

Var öppen för lärande och hjälp andra lyckas

Ibland kanske vi ställs inför ett problem på vägen till vår vision som vi inte har någon kunskap om. Detta är helt normalt. Enligt Schwarzenegger bör vi ständigt försöka lära oss nya saker och utveckla oss själva. Och han pratar inte nödvändigtvis om att studera på universitet. Istället uppmanar han oss till att lära oss av andra människor och genom riktiga yrken. Om vi bara ser till att ha en nyfiken attityd, och inte tro att vi redan vet allt vi behöver veta, så kan vi ständigt lära oss nya saker. Även när man är världsledande inom sitt fält så kan man lära sig något nytt från någon som kanske inte alls är erkänd inom samma fält.

Schwarzenegger avslutar sin bok med uppmaningen att hjälpa andra. Han förklarar att han aldrig hade lyckats med allt det han gjorde utan andras hjälp. Det finns inga “self-made man” enligt honom, och det bästa sättet att ge tillbaka till samhället är att hjälpa andra uppnå sina visioner. Alla kan hjälpa andra, även småsaker räknas.

* Genom att köpa böckerna via länkarna ovan får Bookwise en procentsats av försäljningen. Bookwise är medlem i affiliateprogram hos Bokus, Adlibris och Amazon. Som Amazon-associates tjänar Bookwise pengar på kvalificerade köp. Bookwise har endast affiliatelänkar till böcker vi rekommenderar.
Bokomslag till boken Gör nytta - sju vektyg för livet av Arnold Schwarzenegger

Bookwise appen

Snart kommer appen som sammanfattar böckerna åt dig!

Har du problem med sömnen? Eller får du kanske inte ekonomin att gå ihop? Vill du rädda din relation eller komma i form?

Kunskapen om hur du löser dina problem och når dina mål finns redan i böcker.

Vi sammanfattar de bästa böckerna åt dig, så att du lättare kan nå dina mål!

Rund Bookwise logga

Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev

Få sammanfattningar av nya böcker direkt i mejlen!

 

Du har nu prenumererat på vårt nyhetsbrev!

Rund Bookwise logga

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Få sammanfattningar av nya böcker direkt i mejlen!

Du har nu prenumererat på vårt nyhetsbrev!